mercoledì 29 aprile 2009

PEC A BORGARETTO


TRA POCHI GIORNI A BEINASCO NELLA FRAZIONE DI BORGARETTO SI SVOLGERA' IL CAMPIONATO ITALIANO MASTER DI 10 KM ORGANIZZATO DALLA SOCIETA' ATLETICA DEL BORGARETTO 75.
IL PERCORSO SI SNODA SU UN TRACCIATO IN PIANO DI POCO PIU' DI 3 KM DA RIPETERSI 3 VOLTE CON ARRIVO SULLA PISTA DI ATLETICA,TRA L'ALTRO INAUGURATA SOLO DA POCHI GIORNI.
LA GARA,SARA' UN'OCCASIONE PER TUTTI DI POTER VERIFICARE LE PROPRIE PRESTAZIONI SUI 10 KM,ED UN'OCCASIONE QUINDI,PER POTER MIGLIORARE (O PEGGIORARE)I PROPRI PERSONALI SU QUESTA DISTANZA GRAZIE ANCHE AL CHIP DI CUI TUTTI VERRANNO FORNITI.
ORA DAL MOMENTO CHE QUALCUNO NON GAREGGERA' PERCHE' INFORTUNATO(SENZA FARE NOMI),NON POSSO FARE ALTRO CHE FARE IL TIFO PER ALBERTO,AUGURANDOLI CHE POSSA ARRIVARE NEI PRIMI 3 DI CATEGORIA MA OVVIAMENTE A TUTTI QUANTI,GIOVANI E MENO GIOVANI.
SPERO CHE LA PARTECIPAZIONE DEL PEC MA ANCHE DI ALTRE SOCIETA' SIA NUMEROSA MA AL CONTEMPO CHE TUTTO SI SVOLGA NEL MIGLIORE DEI MODI SENZA CASINI.

lunedì 27 aprile 2009

CLASSIFICA NONE

ECCO I PRIMI 10 CLASSIFICATI:
1 12 LAAOUINA Abdelhadi 1988 JPSM TO003 ATLETICA SUSA

2 212 DALESSANDRO Marco 1988 JPSM TO047 A.S.D.

3 202 CIANTIA Salvatore 1969 MM40 TO047 A.S.D.

4 389 VALERIO Nicola 1963 MM45 TO063 UNIONE SPORT.CAFASSE

5 239 MOUISSISSA Mohammed 1965 MM40 TO047 A.S.D.

6 230 GRIECO Nicola 1979 JPSM TO047 A.S.D. BORGARETTO 75

7 52 FANTINI Giovanni 1972 MM35 TO020 ATL. CHIERESE

8 744 DELLAVALLE Albertino 1970 MM35 TO164 A.S.D.PEC

9 796 NICOLOSI Vincenzo 1966 MM40 TO003 ATLETICA SUSA

10 682 FONTANA Mauro 1967 MM40 TO224 A.S.D. PODISTICA TORINO

MICHELE 145° SU QUASI 600 PARTECIPANTI

BEINASCO

QUANTI DI VOI PENSANO DI POTER ESSERE PRESENTI DOMENICA?

NONE


TEMPO BRUTTO CON PIOGGIA BATTENTE HANNO E CONTINUANO A IMPERVERSARE IL NORD ITALIA.
A NONE PIOGGIA E TEMPERATURE NON PROPRIO GRADEVOLI HANNO ACCOMPAGNATO GLI ATLETI PER UNA GARA DI CIRCA 11,6 KM,ALMENO COSI' ERA SCRITTO SUL VOLANTINO,I PRESENTI ALBERTO E MICHELE SAPRANNO DIRCI LA DISTANZA EFFETTIVA DI GARA.
NON E' ANCORA DISPONIBILE LA CLASSIFICA MA SUL SITO DI PODOANDANDO HO VISTO LE FOTO E NE HO DEDOTTO CHE,IL NOSTRO ALBERTO SI E' POSIZIONATO(COME SEMPRE D'ALTRONDE)TRA I PRIMI.
CREDO CHE SIA ANZI ULTERIORMENTE MIGLIORATO CONFRONTANDO IL SUO ARRIVO CON ALTRI PIU' O MENO DELLA SUA STAZZA ATLETICA.
NON HO TROVATO LA FOTO DI MICHELE.
COMPLIMENTI COMUNQUE AD ENTRAMBI PER LA GARA.

sabato 25 aprile 2009

ALBY & MICKY ALLA CONQUISTA DI NONE

QUESTA DOMENICA LASCIAMO CHE DUE IMPORTANTI PROTAGONISTI DELLA CORSA PIEMONTESE CI RAPPRESENTINO NELLA TRADIZIONALE GARA PRIMAVERILE DI NONE:MICHELE E ALBERTO.
PER SVARIATI MOTIVI MOLTI DI NOI NON SARANNO PRESENTI,TRA CUI IL SOTTOSCRITTO,CHE HA UN GINOCCHIO DOLENTE.
FATEMI SAPERE SE SARETE PRESENTI A BEINASCO,IO CI SARO' DI SICURO MA NON SO ANCORA SE COME FOTOGRAFO DELLA SQUADRA O COME PODISTA.
PER ANTONIO:SE LEGGI IL BLOG ISCRIVIMI COMUNQUE.
BUONA FORTUNA PER DOMANI RAGAZZI.
P.S.1 SPERO CHE L'ARTICOLO SCRITTO INSIEME A CLAUDIO VI SIA PIACIUTO!A PRESTO.
P.S.2 VINCENZO NON RICOMINCIARE A FORZARE TROPPO CHE POI TI SPACCHI DI NUOVO COME ME.

martedì 21 aprile 2009

STRATORINO E NONE

CIAO RAGAZZI,SO CHE AVETE PARTECIPATO NUMEROSI(FORSE)ALLA STRATORINO,FATEMI SAPERE COME E' ANDATA...
DOMENICA 26 INVECE SI CORRERA',TRA LE VARIE GARE IN PROVINCIA E NON,A NONE.
NON SONO RIUSCITO A TROVARE IL VOLANTINO DI GARA...APPENA E SE LO TROVO LO INSERIRO' NEI LINK SOTTOSTANTI.
QUALCUNO SA DIRMI SE PARTECIPERA' ALLA SUDDETTA GARA?,RICORDANDOVI COMUNQUE CHE NON E' INSERITA NEL CALENDARIO PEC.IL SOTTOSCRITTO E' MEZZO INFORTUNATO IN SEGUITO AD UN ALLENAMENTO,CHE SFIGA!A PRESTO!
LINK GARA NONE INSERITO.

domenica 19 aprile 2009

TURIN MARATHON

2009-04-19 14:20
Maratona: a Torino vince Barus
Secondo l'azzurro Pertile, fra le donne trionfa Kiprop
(ANSA) - TORINO, 19 APR - Il keniano Benson Barus ha vinto la maratona di Torino sotto una pioggia battente. Secondo l'italiano Ruggero Pertile. Il vincitore ha realizzato il tempo di 2 ore, 9 minuti e 7 secondi, con vantaggio di 46 secondi sull'azzurro. Al terzo posto, staccato di quasi due minuti, il keniano Paul Samuel. Dal Kenya arriva anche la vincitrice della corsa femminile, Agnes Kiprop (2 ore, 26 minuti e 22 secondi).

venerdì 17 aprile 2009

BUONA GARA!

MI RACCOMANDO RAGAZZI,SONO CON VOI,TENETE ALTO L'ONORE DELL'ATLETICA PEC,BUONA FORTUNA A TUTTI PER LA GARA DI DOMENICA!FRANCESCO

CHI L'HA VISTO?

L'ALTRO GIORNO E' STATO AVVISTATO A CARIGNANO UN ATLETA CHE SI ALLENAVA CON UN RITMO PARECCHIO SOSTENUTO,SPREZZANTE DELLA FATICA E DEL SACRIFICIO,PORTAVA UN FOULARD O QUALCOSA DI SIMILE AVVOLTO INTORNO AL COLLO,ALTO 1,70 CIRCA,CAPELLI A SPAZZOLA,IN TUTA,...SE QUALCUNO MI AIUTASSE A TROVARLO VORREI PROVARE AD ALLENARMI CON LUI PER VEDERE SE RIESCO A STARGLI DIETRO!GRAZIE PER LA COLLABORAZIONE.

RICOMUNICAZIONE

SE QUALCUNO FOSSE INTERESSATO A POSTARE SU QUESTO BLOG, COME AVEVO DETTO PRECEDENTEMENTE(2 O PIU' TESTE SONO MEGLIO DI UNA),MIA DIA IL SUO CONSENSO E LA SUA MAIL E PROVVEDERO' A FARE IN MODO CHE POSSA SCRIVERE SU QUESTO BLOG.
INOLTRE COME AVEVO GIA' ACCENNATO,IN VISTA DI FUTURE GARE UISP,CHI FOSSE INTERESSATO A PARTECIPARE,BASTA CHE PROVVISTO DI CERTIFICATO MEDICO SI PRESENTI E CHIEDA DI...NON LO DICO VENGA CON ME COSI' FACCIAMO LA GARA ASSIEME!
QUALCUNO SA DIRMI SE ORGANIZZANO DEI CORSI COME PREPARATORE SPORTIVO?ILLUMINAMI VINCENZO!

giovedì 16 aprile 2009

Appuntamenti podistici di Aprile

SIAMO TUTTI,PODISTI AMATORIALI E NON,IN ATTESA DI UNO DEGLI APPUNTAMENTI PIU' IMPORTANTI PER L'ATLETICA PIEMONTESE:LA MARATONA.
A FARLE DA SORELLA MINORE LA STRATORINO,CHE SI SVILUPPA SU UN PERCORSO PIUTTOSTO BREVE DI 8, KM. E PROPRIO PER QUESTO ALLA PORTATA DI TUTTI,O QUASI.
ESCLUDENDO LE ULTRA MARATONE E QUELLE TAPPE PARTICOLARI IN CLIMI DESERTICI,CHE HANNO BISOGNO DI PREPARAZIONI PARTICOLARI NON SOLO DAL PUNTO DI VISTA FISICO MA ANCHE MENTALE(SOPRATUTTO),RITENGO CHE LA MARATONA SIA LA DISTANZA PIU' LUNGA DOVE L'ALLENAMENTO FISICO O QUASI PRETTAMENTE FISICO SIA FONDAMENTALE.
INSOMMA NON CI SI PUO' IMPROVVISARE MARATONETI.
PERSONALMENTE DOPO CIRCA 2 ANNI DI ALLENAMENTI,SOLO ORA MI SENTO PRONTO PER CORRERE UNA MEZZA.APRO UNA PARENTESI PER COMUNICARE CHE A MENO DI CAMBIAMENTI IMPROVVISI,DOMENICA 26 APRILE SARO' A FOSSANO PER CORRERE LA MIA 1^ MEZZA MARATONA.
SE QUALCUNO VOLESSE PARTECIPARE SAREI CONTENTO DI DIVIDERE CON LUI L'EMOZIONE DELLA GARA.CHIUSA PARENTESI.
TANTA' VOLONTA',ALLENAMENTO COSTANTE PROTRESO NEL TEMPO,CAVIGLIE E GINOCCHIA A PROVA DI DURE SOLLECITAZIONI E GRANDE DETERMINAZIONE SONO GLI INGREDIENTI FONDAMENTALI PER LA MARATONA.
PER CHI ANCORA NON SI SENTISSE PRONTO CONSIGLIO DI CORRERE LA STRATORINO.
IL 25 APRILE SI CORRERA' A LUGNACCO NEL CANAVESE SU UNA DISTANZA DI CIRCA 12KM,IN PARTE COLLINARE(UISP).
PER GLI ULTRAMASOCHISTI CONSIGLIO INVECE UNA MARATONA ALPINA A VALDELLATORRE.BUON DIVERTIMENTO!
MI RACCOMANDO ATLETICA PEC PARTECIPATE NUMEROSI E RICORDATE CHE SIAMO I PIU' FORTI,SEMPRE!CIAO A TUTTI!

giovedì 9 aprile 2009

MARATONA E STRATORINO

TRA CIRCA 10 GIORNI L'ENNESIMO APPUNTAMENTO PER PODISTI E CAMMINATORI CON LA STRATORINO.
PURTROPPO IO SARO' ASSENTE A QUESTA COMPETIZIONE,ANCHE SE MI DISPIACE,INFATTI AVEVO DECISO DI FARE UNA GARA SENZA DOVER AVERE SEMPRE L'ANSIA,ANCHE SE PIACEVOLE,DELLA COMPETIZIONE.
MI RACCOMANDO ATLETI DEL PEC,DATE IL MEGLIO CHE POTETE E RICORDATEVI CHE ANCHE SE SIAMO IN POCHI POSSIAMO TENERE IL RITMO DI SOCIETA' CONSIDERATE PIU' FORTI GRAZIE A PODISTI DI ALTA QUALITA' COME ALBERTINO D.,CARMELO C.E MICHELE A.
ANCHE ROBERTO E MARIO STANNO CRESCENDO E CREDO CHE IN UN PROSSIMO FUTURO POSSANO FARE MOLTO DI MEGLIO.
UN GROSSO INCITAMENTO ALLE DONNE E A TUTTI I GIOVANI.
IO IN QUESTI GIORNI NON STO MOLTO BENE E CREDO CHE FINO A DOPO PASQUA MI ALLENERO' POCO GIUSTO PER NON PERDERE L'ALLENAMENTO,MA ATTENZIONE RAGAZZI PRESTO CORRERO' AI 3'40''/Km., NON VOGLIO ANDARE PIU' VELOCE PERCHE' E' GIUSTO CHE LASCI SPAZI ANCHE AGLI ALTRI.
HO VOLUTO SCHERZARE,CREDO INFATTI DI ESSERE ARRIVATO QUASI AI MIEI LIMITI.
CHI FOSSE INTERESSATO A POSTARE SU QUESTO BLOG MI DIA LA CONFERMA E LA SUA MAIL COSI'PROVVEDERO'A FARE IN MODO CHE CHI VOGLIA POSSA SCRIVERE SU QUESTO BLOG.
MI STO ANCHE INTERESSANDO A FARE LA TESSERA UISP CHI FOSSE INTERESSATO ME LO FACCIA SAPERE.
INOLTRE MI SAREBBE PIACIUTO FARE I 1500 METRI SU PISTA.
SONO COSCIENTE CHE FARO' UNA MAGRA FIGURA PERO' PER UNA VOLTA MI PIACEREBBE PROVARE ANCHE RISCHIANDO DI ARRIVARE ULTIMO.
CIAO A TUTTI!BUONA PASQUA A TUTTI!CI SENTIAMO DOPO PASQUETTA PER NUOVI AGGIORNAMENTI.

lunedì 6 aprile 2009

TERREMOTO ABRUZZO

ANCHE SE QUESTO E' UN BLOG NATO PER PARLARE QUASI ESCLUSIVAMENTE DI PODISMO O COMUNQUE DI ATLETICA LEGGERA MI SEMBRA DOVEROSO SCRIVERE 2 RIGHE PER ESSERE IL PIU' POSSIBILE SOLIDALI CON TUTTE QUELLE FAMIGLIE CHE HANNO PERSO I PROPRI FAMILIARI O AMICI IN UN TERRIBILE TERREMOTO CHE HA COLPITO NEL CUORE DELLA NOTTE L'ABRUZZO.MOLTI INVECE SONO STATI COSTRETTI A SFOLLARE PERCHE' LE LORO ABITAZIONI SONO CONSIDERATE A RISCHIO DI CROLLO OPPURE PARZIALMENTE DANNEGGIATE.
IL SISMA,CHE E' STATO AVVERTITO ANCHE IN REGIONI MOLTO PIU' DISTANTI DALL'EPICENTRO,HA FATTO MOLTE VITTIME.TANTI I SOCCORRITORI TRA VOLONTARI,UOMINI DELL'ERCITO,VIGILI,ECC.SPERIAMO CHE IL NUMERO DEI MORTI NON AUMENTI PIU' DI TANTO DI QUELLO CHE E' STATO ACCERTATO FINO AD ORA.

VINCENZO, ATLETA TRAINANTE


IL NOSTRO VINCENZO HA DECISO DI NON ESSERE NOSTRO ALLENATORE,COMUNQUE IL MIO SONDAGGIO A META' STRADA TRA FARSA E REALTA'HA DECISO CHE LUI DOVREBBE ESSERE STATO L'UOMO GIUSTO.
IN OGNI CASO SAPPIAMO CHE PER DARE DEI GIUSTI CONSIGLI BISOGNA ESSERE VERAMENTE ESPERTI, PERCHE' ALLENARSI NEL MODO GIUSTO E CON LE SCARPE GIUSTE E' MOLTO IMPORTANTE,NON E'SUFFICIENTE SOLO CORRERE E BASTA.
VINCENZO, DAL MOMENTO CHE NON SARAI NOSTRO ALLENATORE,CERCA PERLOMENO(TRA UN APERITIVO E L'ALTRO)DI TRAINARE LA SQUADRA A DARE IL MEGLIO DI SE' COME SOLO TU SAI FARE,LA FOTO POI PARLA DA SE'.CIAO!

STRASANGANO


IERI SI E' DISPUTATA A SANGANO LA MEZZA MARATONA E LA STRASANGANO,GARA DI CIRCA 8,5 KM.
NOI ATLETI DEL PEC ABBIAMO PARTECIPATO ALLA STRASANGANO.
ALBERTO,FRANCESCO,CARMELO,MICHELE,VINCENZO E MARIA PIA.
ALBERTO ORMAI E' LANCIATISSIMO E CREDO CHE IN FUTURO POTRA' DARE ANCORA MAGGIORI SODDISFAZIONI,MIGLIORANDO ULTERIORMENTE I SUOI PERSONALI DI GARA.
CARMELO CHE BISOGNEREBBE DARGLI UNA TIRATA D'ORECCHI PERCHE',ANCHE SE LEGGERMENTE INDISPOSTO,ULTIMAMENTE PRENDE LE GARE UN PO' ALLA LEGGERA:CARMELO TI VOGLIAMO COME AD OTTOBRE E ANCHE PIU' VELOCE.MA OGNUNO COMUNQUE CREDO ATTRAVERSI DEI PERIODI CHE SIA PIU' MOTIVATO O MENO A CORRERE.
MICHELE,CHE STA MIGLIORANDO PROGRESSIVAMENTE DALL'ANNO SCORSO.
MARIA PIA CHE COMUNQUE E' SEMPRE BRAVA,PERCHE' ALLE DONNE BISOGNA SEMPRE FARE I COMPLIMENTI.
IN QUANTO A VINCENZO...VEDETE ALTRO POST.
PER QUANTO RIGUARDA LA MIA GARA SONO CONTENTO DEL RISULTATO,FINALMENTE E' ARRIVATA LA 1^ PREMIAZIONE DELL'ANNO.
POTETE VEDERE LA CLASSIFICA SUI LINK SOTTOSTANTI.
MI SPIACE CHE ALCUNI DI NOI NON RISULTANO NELLA FOTO DI GRUPPO CHE COMUNQUE SONO STATI RIMPIAZZATI DA ATLETI CARIGNANESI DI UN'ALTRA SOCIETA'.
BUONA PASQUA A TUTTI,MA NON MANGIATE TROPPO CHE POI DOVETE ALLENARVI.CIAO!

sabato 4 aprile 2009

OBBIETTIVO:BATTERE ALBERTINO

COME POSSIAMO ELEGGERE ALLENATORE ALBERTINO CHE SE MI ALLENASSE FAREBBE DI TUTTO PER POTERMI SPOMPARE E FARMI ANDARE ANCORA PIU' PIANO?
VINCENZO E' L'UOMO GIUSTO.
LA VOTAZIONE E' TERMINATA,A VINCE' COSA DEVO FARE PER POTER CORRERE AI 3'30''/Km.COME ALBY?
DAMMI QUALCHE CONSIGLIO GIUSTO,PERCHE' IL PROSSIMO ANNO LUI CAMBIA DI CATEGORIA E POI NON C'E' PIU' GUSTO NEL SUPERARLO.
SCHERZO ALBERTO SEI TU IL PIU' FORTE DI TUTTI,OCIO PERO' A GASTY CHE QUEST'ANNO HA PROMESSO DI BATTERTI SUI 1500 IN PISTA,E A CARMELO CHE FA FINTA DI NULLA MA SI STA COSTRUENDO IN CASA UN PERCORSO PER ALLENARSI QUANDO FA FREDDO.UN MINICIRCUITO PER FARE LE RIPETUTE.
A PARTE GLI SCHERZI,DOMANI SI CORRE A SANGANO,SPERIAMO CHE NON FACCIA TROPPO CALDO,MA ALMENO PER QUESTA VOLTA SPERIAMO LA PIOGGIA RIMANGA IN CIELO.
BUONA FORTUNA A TUTTI.A PRESTO!

mercoledì 1 aprile 2009

CLASSIFICA VIVICITTA'

Ho inserito la classifica della gara,dovete solo,una volta cliccato sul link,aprire sulla gara di Vivicittà(ci sono tutte le gare uisp,con i relativi risultati).
Domenica ci aspetta la gara a Sangano,io credo di esserci.
Ciao a tutti!

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Società

Calendario di società

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  • Staffetta Sav.Valmala-28/06-
  • Riposo dal 4/7 al 13/9
  • Corri S.Matteo Nichelino-20/09-
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  • Trofeo tufo Moncalieri-15/11-
  • Buon Natale!