"2° GIRO DEL TANARO" DI ALBA (CN)

25 maggio - trail dei boschi del Roero

Mi era stata raccontata come una gara molto bella, ma per vari motivi non ero mai riuscito a correrla .
Non così domenica scorsa, infatti io e Daniele con il supporto di " Stellina " siamo andati a portare i colori sociali nei Roeri.
20 km molto corribili , 450 m di dislivello +, 90 % di sterrato, con tre rampe corte ma molto ripide. Ma soprattutto con il 65 % del percorso snodato nella fitta boscaglia, tanto da sembrare una lunga galleria. Un vero luogo incantato ... posto di gnomi e di fate !
I partecipanti non troppo numerosi, 180 arrivati, ma tutti con i coltelli tra i denti. La mia posizione assoluta è risultata 56° e 9° di categoria in 1 h e 48'. Daniele invece 116° e seconda coppia cane/ uomo ( uomo/cane ) arrivata.
Non posso che consigliarvi la prossima edizione, soprattutto a chi vuole tastare un trail senza bollirsi troppo i piedi.
Valerio.

PERCORSO "STRADE DUCALI" 19 GIUGNO 2014

Domenica 1 giugno gara ad Alba

Domenica prossima si corre ad Alba . Si parte davanti allo stabilimento della Ferrero per percorrere 10 km , percorso pianeggiante . La gara partirà alle 9 e 30 . Se ci siete confermate entro giovedì sera .

: 26° GRAN PREMIO PARCO COMMERCIALE “LE FORNACI”.

4 maggio Wingsforlifewordrun

Come annunciato sono andato a Verona a correrMi questa gara ( prima edizione ) del tutto particolare.
Si correva infatti in contemporanea con partenza h 10.00 meridiano Greenwich in 34 città del mondo, in tutti i 6 continenti. Non si aveva un traguardo da raggiungere, ma bensì il traguardo correva dietro di te x stopparti. Infatti dopo 30 min di corsa un'auto partiva ci inseguiva a 15 km/h. Ha vinto chi ha fatto più km. A Verona ha vinto G. Calcaterra ( campione mondiale della 100 km ) con quasi 73 km percorsi e quarto in classifica mondiale. Io sono riuscito a correre 25 km in 2 h 04' giungendo 113 su 1400 partenti ( 106 in classifica uomini ). In classifica mondiale assoluta 3681 ( 3321 in classifica uomini ) su 36000 runner classificati. Purtroppo lo start alle 12.00, il gran caldo e le salite dal km 20, non mi hanno fatto raggiugere il mio obbiettivo prefissato a 27 km ... sono comunque soddisfatto.
Forse la qualità dei partecipanti, tranne una nicchia di ultra runner, non era altissima, però lo spirito agonistico e il clima sportivo era veramente appagante. Vi ricordo che la gara era a scopo benefico a favore dei malati di lesione spinale. In tutto il mondo, tra iscrizioni e donazioni, si sono raccolti 3 mln di euro !
Magnifica la location tra i vigneti del Valpollicella e l'organizzazione ha rasentato la perfezione ... nulla è stato lasciato al caso e devo ammettere la mia grande felicità e soddisfazione. Vi consiglio vivamente la partecipazione alla prossima edizione che a quanto pare sarà il 3 maggio 2015 ... località in Italia ancora da definire.
Per curiosità varie visitste il sito wingsforlifewordrun.
Valerio.

 Bravo Valerio!

trail Rensen - Arenzano, 23 km, con 1300 mt D+

Atleta PAOLO TRUCCO 
Pettorale 597
Societa' CARIGNANO RUN
Tempo Finale 02:38:36.00 
Posizione 15° Su 134 arrivati
Posizione/Sex 15° Su 103 Uomini
Posizione/Categoria 5° Su 96 di categoria M
tempo/km 6' 53" media 8,701 km/ora

4° Gran Trail Rensen


http://www.wedosport.net/live/classifica.asp


COMPLIMENTI !!!

La mezza di Varenne - 04.05.2014

Domenica 27 aprile. Trofeo Ferraris a None

33

691

CHIAVAZZA Diego

1974

SM40

TO230 CARIGNANO RUN

95

689

VISCECCHIA Alessandro

1978

SM35

TO230 CARIGNANO RUN

178

612

NESE Vincenzo

1956

SM55

TO230 CARIGNANO RUN

219

609

CASTELLUCCIO Andrea

1980

SM

TO230 CARIGNANO RUN

262

608

AVARO Michele

1976

SM35

TO230 CARIGNANO RUN

610

CAVALLIN Graziano

1936

SM75

TO230 CARIGNANO RUN

bravissimi!!!

Domenica 27 aprile gara a None

Domenica prossima si corre a None . Per chi vuole partecipare confermare entro mercoledì sera .

La Carignano Run al trail dei laghi

Oggi 13 aprile trail dei laghi ... detto, fatto : iscritti e corso.
Due le coppie parecipanti : Alessandro e Valerio, Daniele e la guest star Stellina, ovvero la cagnetta della famiglia Vanzo.
Gara impegnativa di 28 km  con 1000 m di dislivello +, caratterizzata da salite ripidissime molto sassose con altrettante discese poco corribili. I secondi 14 km decisamente impegnativi sentiti nelle gambe da tutti i concorrenti. Sito eccezionale tra i 5 laghi di Ivrea con scorci panoramici fantastici che purtroppo non ho potuto godere perchè il tracciato molto tecnico ed impervio richiedeva nessuna distrazione, comunque pagata da una brutta caduta rimediata dal sottoscritto.
Impeccabile l'organizzazione: tracciato ben segnalato, personale ad ogni bivio, ottimo ristoro e pasta party.
In tutti i casi , vista la nostra scarsa esperienza in questo tipo di gare, ci riteniamo soddisfatti. Abbiamo chiuso la gara in 3h e 23' piazzandoci al 68° posto su 230 coppie partenti. Daniele con Stellina, se non vado errato in 3h e 53' al 139 ° posto.
A breve qualche foto, e per chi volesse sul sito www.traillaghi.com potrà vedere video e numerose foto.
Valerio Lisa

Una domenica di corsa: con gli Acaja a Pinerolo in 1000 podisti

213     NESE VINCENZO          00:42:21 00:42:20.55 04:14

298     LERDA GIANFRANCO  00:44:43 00:44:42.85 04:28

367   CACCIAPAGLIA GIUSEPPE  00:46:33 00:46:32.804:39

390    MUSSO ROBERTO           00:47:27 00:47:26.90 04:44

432     AVARO MICHELE           00:49:07 00:49:07.00 04:54

605  CAVALLIN GRAZIANO  SM70 10 00:59:27 00:59:26.80 05:56

COMPLIMENTI  GRAZIANO !

4 Maggio- Verona

Wings for Life World Run ovvero corri per chi non può !
Ragazzi andate su questo sito e scoprite il primo evento sportivo di questo genere.
Gara di solidarietà  in contemporanea in 35 località e 6 continenti diversi ... si corre tutti alla stessa ora.
In Italia a Verona, ora di partenza le 12,00.
Affascinante ... io già iscritto !
Anche se non potete partecipare, tanto per curiosità ... fatevi un giro sul sito.
Valerio L.

Domenica 6 aprile gara a Pinerolo

Domenica prossima si corre a Pinerolo . Per chi vuole partecipare confermare entro giovedì sera .