domenica 26 agosto 2012

Gara dei 5 laghi ad Ivrea

Per chi , dopo le vacanze , se la sente di partecipare ad un gara di 24 Km , questo è quello che fa per voi .
L 'appuntamento è per domenica 2 settembre ad Ivrea . Se ci siete comunicatelo attraverso il blog entro mercoledì sera .
Per maggiori informazioni  http://www.corsa5laghi.it/

lunedì 20 agosto 2012



23-24-25-26/08

LE 4 MARATONE DI FOGLIZZO

PERCORSO DEL GIOVEDI' 43,5 km: Foglizzo, Caluso ,Mazzè, Villareggia, Tonengo, Arè, Rodallo, Foglizzo.
Prima delle 4 maratone di Foglizzo, percorso per il 50% sterrato km 43,5 D+330
tempo personale 4h 14' 15" posizione assoluta 3°, giudizio organizzativo ottimo
domani la seconda maratona



PERCORSO DEL VENERDI' 41,5 km: Foglizzo, Caluso, Candia,Barone, Orio, Montalenghe, S. Giorgio, S.Giusto, Foglizzo.
Seconda delle 4 maratone di Foglizzo, percorso per il 65% sterrato km 41,5 D+490
tempo personale 4h 07' 22" posizione assoluta 4°, Percorso molto bello, non facile ma molto ombreggiato 
domani la terza maratona

PERCORSO DEL SABATO 40,180 km: Traversella, Inverso, Rueglio, Pecco, Vistrorio, Vidracco, Baldissero, Bairo, Agliè, S.Giorgio, S.Giusto, Foglizzo.
Terza delle 4 maratone di Foglizzo, percorso per il 25% sterrato Partenza da Traverselle in valchiusella e arrivo a Foglizzo km 40,180 D+300 D-810
tempo personale 3h 43' 08" posizione assoluta 4°, Percorso molto bello, per qualche km siamo stati sul tracciato della 100 km delle alpi che ritroverò il 13 ottobre
domani la quarta e ultima maratona


PERCORSO DELLA DOMENICA 42 km: Foglizzo, Montalenghe, Vialfrè, S.Giorgio, Cortereggio, Foglizzo.
Quarta e ultima maratona di Foglizzo, percorso ondulato con viste mozzafiato sulle montagne del piemonte e valle d'aosta km 39 tempo personale 3h 09' posizione assoluta 2°, nonostante il massimo sforzo non sono riuscito a battere il tedesco (classe molto superiore) invito tutti a partecipare il prossimo anno ne vale la pena



Commenti tempi e foto in tempo reale sul mio blog cur nen và pian

sabato 11 agosto 2012


Dopo la grande performance del moncenisio un'altra grande impresa attende gli atleti della Carignano run ci vediamo il 9 settembre



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